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道教养生 - 内丹学问答
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内丹功法的核心是甚么
来源：温州市鹿城区道教协会 关键词：道教养生 / 内丹学问答 时间：2023/4/5 3:42:52

    内丹功法的核心叫做“取坎填离”、“抽铅添汞”，实际上就是还精补脑。用现代语言来说，就是促使性能量升华，以之作为大脑的营养，从而保持大脑的青春活力。

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